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イライラしたときに自分に聞いてみる
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    頭に来ること、思い通りに行かなくてイライラしてしまうこと、物事を前向きに考えられない時ってあります。

     

    そんなとき、人のせいにしたり、環境のせいにしたりして、自分以外の責任にする事がある。

     

    それは安心するため。

     

     

     

    でもそれは、安心できるのではなく、一瞬問題を先送りにしているだけであり、結局はそうやって先送りにしていると、

     

    その問題が解決できるまで、何度も何度も自分の元へ形を変えて、やってくる。

     

     

     

    これは、自分の経験からもわかる。

     

     

     

    ではどうしたらいいのか?

     

     

     

    「この問題は私に何を教えてくれているのだろう?」

     

     

     

    って自分に問いただしてみる。

     

     

    すると、問題だと思っていたことが、実は自分にとってとても大きな意味を持った出来事だったりすることがわかったりする。

     

    その出来事を克服した先には、輝かしい未来が待っている。

     

     

     

     

    そう考えると、物事を前向きに捉えることができて、ワクワクして取り組めたりする。

     

     

     

     

     

    | 気づき | 09:19 | comments(0) | trackbacks(0) |
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