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ブレイントレーニング
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    今日は西田文郎先生のセミナーに参加してきた。

    西田先生は、北京オリンピックの金メダルを獲得した女子ソフトボールチームのメンタルトレーニングをした先生でも有名だが、そのほかにも、多くの有名な企業経営者やスポーツ選手などたくさんの方を指導しているということでも有名だ。


    西田先生の本は何冊も読んだことが有ったが、お会いしてお話を聞くのは初めて。
    大変興味深く、ずっと前から楽しみにしていた。


    今日は一日のセミナーでは有ったが、とにかくびっくりの連続で新たな気付きがたくさん有った。

    成果を出すために、
    心・技・体のどれが一番影響を与えるか?


    これはもちろん心の部分なのだが、成功するための心の状態をどのようにしたらいいのか?
    そしてそれを創りだすにはどうしたらいいのか?

    そこを明確に教えてくださったのが、西田先生のブレイントレーニング理論だった。



    導入セミナーだったために、エッセンスだけしか教わっていないが、これは絶対に成果が出せると思える、久々に熱くなるセミナーだった。




    成功者とは、肯定的錯覚を創りだすことができるひとで、そのことで常に脳を最高の状態にしてしまっている人の事。

    そのような状態ができると、とてつもない能力を発揮することができて、成果が手に入る。

    思考は変えることができないが、イメージとそれが作り出す感情を創りかえることはできる。


    だから常にワクワクしながらチャレンジすることが大切。

    イメージ、言葉、ボディーランゲージを使って常にワクワクの状態を創る。

    そのために、夢目標をもつ。願望をもつ。そうすることで辛抱することができるようになる。

     

    具体的なノウハウは割愛させていただくが、今日からイメージ力を強化して、一日に何度もイメージトレーニングを積極的にしていきたいと思った。


    そして最後に

    成功者は
    ・自分には運がある。ついていると信じている
    ・そして常に人に感謝している。


    これもとても大事です。




    そんなことで、今日も最高の一日でした






     
    正田進






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    | 気づき | 00:54 | comments(0) | trackbacks(0) |
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